8月15日。
田径场。
林宇刚结束力量训练，准备来几组轮胎跑训练，结果还没等他绑上橡胶带，戴明辉就来了。
“林宇，你这是干什么？今天你已经训练两小时了，就别练了，不是训练时间越多越好。”
林宇讪讪一笑：“教练，我这不也是想着世大运马上就快开幕了吗，想着趁着最后的时间多练练。”
“你平时训练量足够了，以你的实力应付个世大运完全不需要太过操心，不用和其他运动员一样临时抱佛脚，对于你来说，好好休息才是最应该做的。你可以去室内游泳池去游泳，游泳对放松肌肉有非常大的帮助。而且，之前我们教练组开会讨论，打算以后给你新增加一个训练项目，就是在水中跑。”
水里阻力比较大，比在地面上跑步消耗更大。
除此之外，还能增强心肺功能。
不过在水中保持平衡比较难，经常在水中跑的话，还有利于提高肢体的协调性。
当然了，这些都不是最重要的，最重要的一点是，在水中产生的浮力可大大减轻身体的负荷，使得伤病风险降低到最低。
而且水流还有一定的按摩效果，能有效缓解肌肉疲劳，放松轻松，总之好处多多。
“那行，我现在去游泳馆一趟吧。”
……
第22届世界大学生运动会将于8月19日至29日在寒国大邱举行。
华夏代表团总共337人，参加13个大项的比赛。
其中，林宇的男子100米是最被看好的，也被诸多网友戏称为最没有悬念的比赛，同时也是代表团领导最希望拿到的金牌。
因为要是林宇能够顺利夺冠，那将会是华夏拿到的第一块世界级男子100米项目的金牌。
是不是听起来很不可思议？
然而事实就是如此，在此之前，华夏代表团还没有拿到哪怕一次世大运男子100米项目金牌。
因此国人们对这次林宇参赛的期待感是拉满了，不少人坚信，有林宇参赛，这一枚100米项目的金牌绝不会旁落。
即便大运会的赛事级别并不算太高，含金量更是远远低于世锦赛和奥运会，但不管怎么说，这终究是世界级赛事，要是能顺利拿到冠军，也是一个荣誉。
8月16日。
首都国际机场。
华夏代表团大部队即将登上专机，飞往大邱。
所有运动员都身穿统一的服装，看起来斗志昂扬。
出发前。
前来送行的体育总局领导发表了讲话，表达了一下国家体育总局对此次盛会的重视以及对即将出征的代表团成员的美好祝愿。
其中还特意点名提到了林宇，希望他能好好表现，再创佳绩，在全世界观众面前展现出当代大学生运动员的风采。
这让其他运动员很是羡慕，不过他们也没人嫉妒，同为年轻运动员，他们知道林宇是所有人里面名气最盛的，其实力更是丝毫不输于许多成名多年的运动员。
帝都大学校领导也前来为所有帝都大学参赛运动员送上祝福。
帝都大学作为全国最顶尖的两所高校之一，也网罗了一大批各个项目的高水平运动员，其中某些项目的体育特长生实力并不逊色于很多省队队员，在这次世大运参赛运动员当中，就有不少是来自帝都大学的。