“不知道。不过这些人看起来……怎么感觉气势不一样了？”
“……”
朱华标没有理会这些窃窃私语，径直走向卧推架。
他熟练地加上重量，这个重量是他平时极限的120%。
旁边的米安定微微皱眉：“华标，这个重量你平时……”
“试试呗。”朱华标咧嘴一笑，躺下，握住杠铃。
深吸一口气，发力。
杠铃稳稳地被推起，一下，两下，三下……连续完成了八次！
放下杠铃的瞬间，朱华标坐起身，眼中满是难以置信：“我靠……八次！而且感觉还有余力！”
米安定瞳孔微微一缩。
作为搭档，他最清楚朱华标的实力。
这个重量平时很难举起，现在居然做了8次？
另一边，徐飞、马孝贤、杨家聪三位狙击手走向锻炼核心稳定性和手臂力量的器械。
他们能明显感觉到，平时需要刻意控制才能保持稳定的器械，此刻变得异常驯服，微小的抖动几乎消失不见。
徐飞拿起哑铃，做了一组平时惯用的训练动作，动作行云流水，没有丝毫滞涩。
他放下哑铃，对马孝贤低声道：“稳了很多。”
马孝贤点头，眼中同样闪过震撼：“瞄准的时候，持枪手的稳定性会提升一大截。”
卫英姿和钱雅丽则在敏捷梯和速度球前较上了劲。
两人的身影快得不可思议，速度球被击打得发出密集如雨点般的“砰砰”声。
旁边一个苏格兰场的女警看得目瞪口呆，手里的水杯差点掉在地上。
她对同伴说：“上帝，她们是装了马达吗？这速度……”
陈小生则是拿了一个反应测试仪，那是训练用的简单装置，随机亮灯，测试者需要在灯亮的瞬间按下对应按钮。
第一次测试，他的平均反应时间是0.21秒。
第二次，0.20秒。
第三次，0.19秒。
……
陈小生摘下测试仪，推了推眼镜，脸上的表情既震撼又困惑：
“我之前的平均水平是0.25秒……现在直接提升了三成以上。
这数据要是拿给科研机构，够他们研究十年。”
Apple凑过来，看着屏幕上的数据，眼睛瞪得溜圆道：“小生哥，你这反应速度，都达到专业运动员水平了！”
“不止是反应速度，”
何尚生走过来，手里拿着一张刚刚打印出来的表格，那是他刚才用综合测试仪测出的数据说道：
“力量、爆发力、耐力、协调性，全部提升。
平均增幅在28%到35%之间。”
他将表格递给X组的其他人，众人传阅，每个人看到自己的数据时，脸上都露出难以掩饰的震撼。
邱刚敖默默地在各个器械间流转，他的动作精准而高效，提升幅度同样惊人。
但他没有像其他人那样兴奋地呼喊，只是静静地感受着体内新的力量，眼神深处闪过一丝复杂的情绪：
那是对陈正东的敬畏，对未来的期待，还有一丝隐隐的忌惮！！！
……
健身房内的喧嚣声，不知从何时起，渐渐低了下去。
几个原本正在各自器械上训练的苏格兰场警员，动作变得迟缓起来，目光不约而同地投向X组所在的区域。
最先注意到异常的是戴维，一名三十出头的CTSFO队员，身材壮硕，手臂上满是刺青。
他刚刚完成一组卧推，正躺在器械上喘气，目光无意间扫过不远处的X组训练区。
戴维看到朱华标站在卧推架前，正准备加重量。
“那家伙刚才不是推了一百四十公斤吗？”戴维心中嘀咕，“现在还要加？”
然后他看见朱华标的同伴，那个叫米安定的，又往杠铃上加了两片杠铃片。
戴维目测了一下，那至少是一百六十公斤的重量。
朱华标深吸一口气，躺下，握住杠铃。
一下，两下，三下……九下！
戴维的嘴慢慢张开，连呼吸都忘了。
一百六十公斤，九次。
这个数据放在任何健身房，都足以让人侧目。
而朱华标做完之后，居然只是坐起身，甩了甩手臂，脸色正常得仿佛只是热了个身。
“见鬼……”戴维喃喃道。
他身旁的搭档，一个叫加雷斯的CTSFO队员，也停下了手中的训练，顺着戴维的目光看过去。
“那是X组的朱华标？”加雷斯压低声音问。
“对。昨晚C点的主攻手之一。”戴维点点头。
作为CTSFO队员，他当然知道昨夜行动的细节。
加雷斯的目光移向敏捷梯区域，那里卫英姿和钱雅丽正在做步伐训练。
两人的速度快得惊人，敏捷梯在她们脚下仿佛变成了模糊的幻影，每一步都精准地落在格子中央，没有丝毫偏差。
“这速度……”加雷斯倒吸一口凉气，“比我见过的任何女警都快。不对，比任何男警都快。”
戴维没有回答。
他正盯着另一个方向，徐飞、马孝贤和杨家聪三人，正在锻炼核心稳定性的器械上进行训练。
他们使用的重量和难度，让戴维这个以体能著称的CTSFO队员都感到心惊。
“你知道那是什么器械吗？”加雷斯问。
“知道。”戴维的声音有些干涩，“那是练核心力量和手臂稳定性的。我们CTSFO每周都要练三次。那个重量……”
他顿了顿，咽了口唾沫：“是精英狙击手标准的两倍。”
加雷斯沉默了。
角落里，还有几个正在休息的苏格兰场警员，有交通部的，有社区联络处的，也有总部文职。
他们同样被X组的训练吸引，三三两两地聚在一起，低声议论。
“那个女的，刚才在速度球那里，我看见了，”
一个穿格子衬衫的文职警员推了推眼镜，语气里满是难以置信，
“那速度球的频率……至少每秒六次。
我眼都快花了，她居然全部接住。”
“六次？”旁边的人倒吸一口凉气，“那是专业拳击手的数据。”
“那个姓邱的督察，”
另一个人指向邱刚敖的方向道：
“他刚才在综合训练器上做的动作，我见过一次，是SAS特种部队的训练科目。
难度极高，对身体素质的要求变态到极点。”
“他完成了吗？”
“完成了。而且看起来还很轻松。”
“上帝……”
陈小生拿着反应测试仪，又测了一次。
这一次，他的平均反应时间是0.16秒。
“0.16……”他喃喃道，然后抬起头，正好对上旁边一个苏格兰场警员目瞪口呆的表情。
那是一个年轻的警员，看起来刚入行不久，胸前挂着的证件显示他是SO13的支援人员。
他盯着陈小生手里的测试仪，又盯着陈小生本人，嘴唇动了动，却说不出话来。
“想试试？”陈小生笑着递过测试仪。
年轻警员下意识接过，按照陈小生的指示测了一次。
0.38秒。
他的脸瞬间涨红。
陈小生拍拍他的肩膀，哈哈一笑：“没事，多练练就好。”
年轻警员看着陈小生的背影，又看了看手中测试仪上那个刺眼的0.38，眼中的震撼无以复加！
更远处，几个原本在跑步机上慢跑的女警也停了下来，目光紧紧盯着卫英姿、钱雅丽和梁小柔三人。
“那个女的是鉴证科的？”一个金发女警问。
“对，叫梁小柔。听说她的鉴证技术很厉害，没想到身手也这么好。”
“那个叫卫英姿的，刚才在速度球那里，我看得眼睛都花了。我男朋友是业余拳击手，他的速度都没这么快。”
“还有那个钱雅丽，看她做俯卧撑，那爆发力……啧啧。”
金发女警沉默片刻，低声道：“难怪他们能一夜之间端掉三个巢穴。这帮人……根本不是普通人。”
何尚生走到一旁的水机旁，接了一杯水。
一个苏格兰场的督察级警官，五十多岁，发际线后退，脸上带着多年警龄的沧桑，走到他身边，也接了一杯水。
“何督察。”那人开口。
何尚生转头看向他，礼貌地点点头：“怀特督察。”
怀特督察是苏格兰场训练部门的一名资深教官，负责警员体能和战术训练。
他的资历很老，见过无数优秀的警员，甚至参与过军情五处的一些联合训练项目。
“我在这里工作了二十三年，”
怀特督察的目光扫过X组众人，缓缓开口道：
“见过无数优秀的警员，见过SAS特种部队的精英，见过美国FBI的探员，见过德国GSG9的突击手。”
他顿了顿，喝了一口水。
“但从没见过这样的。”
怀特督察的声音里带着一种复杂的情绪，有震惊，有敬佩，还有一丝隐隐的挫败感道：
“力量、速度、耐力、协调性……每一项都远超正常人的极限。
如果只是一个两个人，我还能理解，可能是天赋异禀。
但你们整个特别小组16人……”
怀特督察没有说下去，只是摇了摇头。
何尚生微微一笑，没有接话。
怀特督察看向他，目光里带着审视：“何督察，能告诉我你们的训练秘诀吗？”
何尚生推了推眼镜，语气平静道：
“怀特督察，陈sir经常说一句话：
警察的尊严，靠的是行动，不是秘密。
但有些秘密，确实不适合分享。”
怀特督察盯着他看了几秒，然后缓缓点头：“我明白。我只是……好奇！”
他转身准备离开，走出两步又停下，回头道：
“告诉你的同事们，昨晚的行动，整个苏格兰场都在为他们骄傲！
今天亲眼看到他们的训练，我更明白了——这不是运气，这是实力！”