咚!咚!咚!
沉重的杠铃被一次次的举起,肌肉的张力通过虬结隆起展现的淋漓尽致。
何超越的身体犹如一个巨大的火药桶,身体在抖动,肌肉在悲鸣。
这是他挑战的全新重量。
“再来一次!”
坎赛特在身后虚虚的握着杠铃,起着保护的作用。
“喝呃!”
伴随着一声低吼,何超越颤抖着扛起杠铃。
哐当!
将杠铃放好之后,这才忍不住扶着一旁的器械台,大口的喘气。
“可以了,现在不能再挑战新的重量了,你需要做的是维持!”
坎赛特看着何超越,目光中带着一丝惊叹。
这个赛季,短短五个月不到的时间,这家伙就已经冲击两个全新的重量了。
而且这个重量跨度很大,大到坎赛特都不觉得能够成功。
但这家伙却是真的成功了。
“我不准备继续在挑战新的重量了。”
何超越扭头说道:“我现在需要做的是综合化训练,将力量转变为运动战中的稳定性,同时提高一些核心力量。”
核心力量分为‘外核心’跟‘内核心’。
外核心,顾名思义就是腹部、臀部等等负责稳定性的肌肉。
内核心,则是伴随着呼吸的变化,身体在运动中的稳定表现。
这也是何超越需要提高的一个点。
他不仅要抗得主,而且还能在对抗中完成转身抽射,这种较为高难度的技术。
“你为什么要朝着这方面转型?”坎赛特实在有些理解不了。
能突能射,这本身是更为吃香的,毕竟有着单兵作战能力。
而何超越现在的训练方式,他就是舍弃了突破,将所有的训练都放在意识、跑位以及射术上。
这是一个极为依赖队友的转型方向。
“一旦你的中场队友不够那么出色,那你就发挥不出优点!”
坎塞特说道。
何超越:“费迪南德踢得很好,他能读懂我的意图,我也能将他创造的机会转化为进球。”
坎塞特:“伙计,你可不是只踢俱乐部,离开了俱乐部呢?回到国家队呢?”
说罢,他自己都愣住了。
何超越也是扭头看着他。
“我不缺中场队友!”
从决定留洋开始,何超越就已经做好了心理准备。
他在国内是天才,是天赋的受益者,可当这种命题被放在全世界范围,比他夸张的天赋比比皆是。
特别是在瓦伦西亚这种豪门,可以说,这里的每一个球员都是闻名世界的天才。
他们在年轻时,谁没有得到过一句‘小妖’、‘天才’的称号。
而在他们之中,何超越也不敢说,自己的天赋有多出众。
来到这个层次之后,他们基本已经算是兑换了自己的天赋,如何再次提高,那就是选择与训练的问题了。
何超越不认为自己可以成为10号位,那种全能型的超级球星。
这种想法在看到莱赫曼、大罗纳尔多还有魏来等人在金球奖角逐中激烈对抗,他就已经明白了这个道理。
但这不代表,自己职业就是尽头,无法在提高了。
既然在全方位的能力上比不过,那就另辟蹊径,钻研打磨自己擅长的领域。
事实上,何超越最为擅长的还是射术以及空间嗅觉!
他最早获得的评价就是‘这个孩子知道球门在哪里!’。
射术可以磨练,但空间嗅觉就不是了。
他总是能够看到那些漏洞,他能各位敏锐的感觉到对方的疲劳、焦虑等等生理以及情绪上的变化,这些都能够帮助他,加强自己的能力。
瓦伦西亚的集训,人们将目光投向两个人。
一个是留着金色长发的哈维尔,另一个是梳着马尾辫的何超越。
这是目前瓦伦西亚两大神锋!
当然,相比于早就拿到过西甲金靴的哈维尔来说,何超越依旧是稚嫩,但他这两场比赛的状态却是出乎预料的火爆。
砰!
替补队的进攻受阻,皮球被抢断下来。
瓦伦西亚进入到攻防转换阶段,皮球滚到了中场核心费迪南德脚下。
费迪南德抬头看向前段。
哈维尔跟何超越,同时启动。
他们在两侧不同的边路,同时朝着内侧移动。
但跑了几步,何超越突然改变路线,朝着边线开始拉扯过去。
而他的这种跑动,不仅为哈维尔创造空间,同时也分走了一定的防守球员。
啪!
费迪南德脚下一塞。
一个刀子一样的直塞球,这是他的拿手绝活!
皮球精准的找到哈维尔,后者将皮球向前一引,抡起左脚猛地抽射。
砰!
射门被封堵,皮球滚出了底线。
哈维尔略显尴尬,他用战靴蹭着草皮,好似刚才有什么东西绊到自己一样。
“啧!”
费迪南德发出轻不可闻的‘啧’声,这是代表着不满。
28岁的哈维尔,应该是正值技术与经验巅峰期,但他的表现却是不尽人意。
特别是面对机会,他失去了往日的判断,总是不够那么冷静,而是显得很着急。
这种变化也被教练组看在眼里,主教练马科斯的眼中涌动着不同寻常的光芒。
“休息一下!”
教练组叫停了比赛。
何超越抹了把汗水,朝着场下走去。
他刚迈出脚步,费迪南德就一把搂住何超越的肩膀。
“你刚才让了!”
费迪南德轻声道。
何超越点点头:“我该让,他是进攻核心,有着火力权,我们都在向内收缩,位置就重叠了,按照队内顺位,我要让他!”
“你甘心吗?”费迪南德看着何超越问道。
“无关乎甘不甘心。”何超越很坦然:“战术定位决定了一切!”
说罢,何超越走到场下,拿起水瓶开始补水。
费迪南德歪着头,他有些搞不懂何超越。
这家伙的比谁都要冷静,特别是在门前,但有时候,面对一些机会,他会主动让出去。
说好听了,战术执行力强!
说不好听,有点刻板迂腐!
何超越默默的坐在场下,他的脑海中正在勾勒刚才的画面。
他跟哈维尔同时启动,如果两人一同抵达,那么替补队的防守就会呈现密集化,这对于进攻不够有利。
他是结合了战术定位,做出了最为合理的决断。
至于,甘不甘心...又能如何呢?
吱嘎!
不知不觉中,何超越将水瓶捏的扁瓶变形。
大约休息了十分钟,教练组重新走了过来,主教练马科斯颁布阵容变化。
“下半场,费迪南德、何、坎赛特、西梅尼、特伦去替补队!”
众人愣了一下。
费迪南德跟坎塞特,中场端的攻防核心。
西梅尼跟特伦,一个进攻型边后卫、一个支点中锋。