李晏收回目光，继续道：
“凡猴修行，根基在精，气，神三宝。”
“精者，形之根也。肾蕴精，精足则骨壮。”
“气者，命之蒂也。肺主气，气充则力强。”
“神者，心之主也。心藏神，神全则智明。”
“三宝固，则百邪不侵。”
说着，抬手，在虚空中虚画。
星辉自手指流淌而出，凝成三枚光点。
一枚色呈玄黑，沉凝如墨，悬于左侧。
一枚色呈素白，轻盈如云，悬于右侧。
一枚色呈淡金，澄澈如镜，悬于中央。
三枚光点缓缓旋转，彼此牵引，形成一个小小的循环。
“此三者，便是精，气，神。”
“精为本，气为用，神为主。”
“本固则用足，用足则主明，主明则身安。”
群猴看得眼睛发直。
有那灵性足的，隐隐觉得这三枚光点之间的流转，暗合玄律，却说不清是什么。
李晏也不解释。
他只是让那三枚光点在虚空中旋转了一盏茶功夫。
然后抬手一挥，光点散作星辉，融入身后飞瀑。
“今日讲精。”
“精者，先天之本，后天之基。”
“肾为精之府，骨为精之舍。”
“欲固精，先养肾。欲养肾，先强骨。”
他望向群猴，缓声道：
“你们日日攀援跳跃，本是强骨之道。但攀援无度，跳跃无时，反伤其本。”
“当知动静有常，刚柔有节。”
“譬如攀树，不可一味向上，当有下时。”
“譬如跳跃，不可一味求高，当有落处。”
“譬如，”
正说着，微顿住。
目光落在群猴之中，那四个老猴身上。
两只赤尻马猴，两只通背猿猴，此刻正坐在一处，看似与寻常老猴无异。
但就在方才那一瞬。
李晏清晰感应到，其中一只通背猿猴，周身气机微微波动了一下。
那波动轻微，如同风吹水面，漾起一丝涟漪便即消散。
若非李晏时刻运转心镜，映照周天，绝难察觉。
而那波动传来的方向，正是他方才演化精，气，神三宝的那三枚光点。
李晏心中微动。
面上却不动声色，继续讲道。
“再譬如饮食。”
“你们平日食果，可曾留意果之五色？”
群猴茫然摇头。
李晏道：
“五色入五脏。”
“青者入肝，赤者入心，黄者入脾，白者入肺，黑者入肾。”
“欲养肾，当食黑。山中何物色黑？”
一只小猴举手：“俺知道！桑葚！熟透的桑葚黑紫黑紫的，可甜！”
李晏微微颔首。
“善。
桑葚者，得春之余气而实于夏，其色黑，其味甘，入肾补精，正合此时。”
“尔等日后采食，当知此理。”
群猴听得似懂非懂，却都认真记下。
李晏就这样，从饮食讲到作息，从攀援讲到睡眠。
群猴听得入神，不知不觉，日已中天。
李晏收住话头。
“今日先讲这些。”
“明日卯时，还在此处，讲护身之法。”
群猴意犹未尽，却也不敢多言，纷纷散去。
一旁，孙悟空，抱着小钻风，仍坐在那块最高的石头上。
李晏走到他面前。
“大王，方才所讲，可还入耳？”
孙悟空咧嘴一笑。
“兄弟讲得明白，俺这些孩儿们，怕是头一回知道，吃果子还有这许多讲究。”
说着，金睛中闪过一丝认真。
“不过，方才那三枚光点，精气神三宝的演化，俺看着有些眼熟。”
李晏微微颔首。
“大王好眼力。”
“那三枚光点的运转，正合上古天真论，所言之，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来之理。”
孙悟空听着，点头。
李晏也不多解释，只道：
“大王若有暇，不妨也听一听。虽是粗浅根基之法，却也有几分道理。”
孙悟空笑道：“俺听！俺听！”
说罢，抱着小钻风，蹦蹦跳跳去了。
李晏立在飞瀑前。
身后，水雾蒸腾。
肩头，灰貂轻蹭。
怀中，玉鼠探出小脑袋，吱吱叫了两声。
李晏垂眸，望着那两只探出的耳朵尖，微微一笑。
“不急。”
他轻声道。
“该来的，总会来。”
接下来三日，李晏每日卯时开讲，午时方歇。
第一日讲精，第二日讲气，第三日讲神。
三宝既明，第四日，便开始讲护身之法。
辰时。
水帘洞前，群猴聚得比前三日更早。
李晏立于飞瀑之前，气机内敛如常。
但若细观，可见眸底深处，隐隐有两道星辉流转，一明一暗。
这三日讲道，于群猴是启蒙，于他自己，又何尝不是修行？
“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”
他将这些道理，化繁为简，以群猴能解之言，一一讲出。
出口一句，心镜便震颤一次。
那是缘法之气，在随之滋生。
【讲授养生根基之道，惠及花果山群猴，开启灵智，固本培元】
【缘法之气+20+20+20……】
【累计：缘法之气+240】
【当前缘法之气：2440/1280】
李晏面上不动声色，心下却有了计较。
原来缘法之气的获取，不止在于斩妖除魔，了却因果。
传道授业，开启灵智，亦是缘法。
且这缘法，细水长流，绵延不绝。
这些猴儿日后若能修行有成，繁衍后代，代代相传。
那源头处的一点灵光，皆可追溯至此。
李晏收回思绪，眸光扫过群猴。
那四个老猴，今日坐得更近了些。
两只赤尻马猴，两只通背猿猴，气息内敛如同凡猴。
但心镜映照之下，隐隐可见四猴周身，有道韵流转。
那道韵，与他这几日所讲，隐隐相合，却又更深一层。
仿佛它们早就懂得这些，只是在听一个故人，讲些旧事。
李晏按下心中疑惑，开口道：
“今日讲护身之法。”
“护身者，非逞勇斗狠，乃避凶趋吉。”
“正所谓，君子以作事谋始。谋始者，预则立，不预则废。”
“尔等身处山林，危机四伏。猛兽毒虫，妖魔邪祟，皆可伤身害命。”
“欲护身，先识危。”
抬手，一指东方。
“东方日出，阳气升腾。此时山中，猛兽归穴，毒虫蛰伏，最是安全。”
又指西方。
“西方日落，阴气渐生。此时山中，夜行动物开始活跃，妖魔邪祟亦喜此时出没。”
再指南方。
“南风起时，多雨多雾。雾中视线不明，易遭偷袭。”
再指北方。
“北风至时，天寒地冻。此时山果稀少，猛兽饥肠辘辘，最是凶险。”
群猴听得认真，有的还用爪子在地上划拉着什么，似是记笔记。
李晏微微颔首。
“识危之后，便是避险。”
“避险之道有三，一曰藏，二曰逃，三曰挡。”
“藏者，隐匿身形，收敛气息，使敌不觉。”